影响篮板球的因素有两个很重要：一是位置，二是起跳的时机；
一般最佳落点就是篮板升到最高点的位置，如果你正好站在这个落点的下面，那么不管你是什么职业，你都有最好的机会抢到这个篮板。有的饿汉以为只有篮板能力值高才能抢到高篮板，这里必须纠正这个错误，能力值只体现水平范围，不体现垂直高度。能力值高代表你能抢到更大范围的篮板，但如果落点把握得好，哪怕G都能K到高篮板。所以排除起跳时机的因素，理论上越靠近最佳落点，抢到篮板的几率就越大。
除少数高板和快速长板外，大部分中低板的最佳落点都在篮筐附近，在这里要争夺好位置，就要靠站位的运用。
卡位对抗有两种情况：
一种是将对手困在身后，这种情况下只要按住方向键后退，就能将对手推开，不管对方实力有多强；
其次，当双方处于水平位置（即相对于篮筐并排站立）时，身体能力强的一方可以推开另一方（如果恰好同时按下格挡键，双方角色都会瞬间弹开，身体能力弱的一方会弹得更远）。
另外如果使用了格挡技能的话，那么就可以把任何不使用该技能的职业都推开，所以按格挡技能的时机也很重要，早早的格挡住位置就意味着可以先把对手推开。
所以不管你是C还是PF，把对手困在PP身后都是最好的选择。这样的话，只要球在你和篮筐之间，哪怕对手和你同时起跳，篮板都是你的，哪怕对手的能力比你高很多。至于如何做到这一点，就得你自己去探索了。影响因素很多，不可能解释清楚。
这里想说一下PF的篮板生存问题，很多街头篮球玩家还是喜欢把PF当做辅助职业，认为在内线无法和C抗衡，甚至有人认为篮板是C的专利，能抢到C漏掉的几个球就已经满足了。
其实在自由篮球中，职业选手的实力都非常均衡，除非水平差距太大，否则在同等条件下，很少会出现某个选手被彻底碾压的情况。
很多玩家都觉得C的篮板能力比PF高很多，当然C如果把卡牌或者服饰的能力全部加到篮板上面，那会很恐怖，但是相对来说其他能力就比较差了，尤其是盖帽，因为C的盖帽就算是满级也不过200个。
我现在的力量型PF有218个篮板和210个盖帽，其实和同级别的C差不多，甚至还要略高一些。（当然具体对比还是要看使用卡牌和服装的情况。）所以我很少和TT阵容对战，大多数时候都是两个外线球员单独打，比赛总是一场胜负难料。不建议敏捷型PF单独打，毕竟体力和盖帽太差，在内线太吃亏。敏捷型PF的优势在于进攻手段多样，和TT对战是首选。
其实C最大的优势是身体，PF最大的优势是跑动，如果直接跟C在篮下争抢，PF就吃亏了，PF要用跑动来绕篮下，抢篮板的时候利用速度优势抢到C前面，把PP留给对手。
另外PF要多给外线球员做掩护，这样不但可以增加进攻成功率，还可以增加抢篮板的机会，因为可以把对方的C拉出来。我最喜欢的阵容就是PF SF PG，进攻的时候会给SF做掩护和挡拆，对方内线球员不出来的话，基本上就有机会得分了，出来的话PF就去篮下，SF可以回传扣篮，就是强行投篮，只要不被封盖，C就可以被困在身后抢篮板。
先说抢到篮板之后的起跳时机，起跳有三种情况：
一是当球从篮筐弹起时，立即抢到篮板，也就是我们所说的快速抢篮板。80%以上的上篮不中、近距离投篮不中、补篮不中都是因为这种篮板。听到“咚”的一声响，可以立即按D。另外，投三分球时，左右两侧会有一个球瞬间弹起，也可以立即接住。投中距离时，球在篮筐上弹起两次后再弹起，也可以立即接住。
第二种是中板，这种板比较常见，三分球、扣篮等动作中都能看到这种板，需要在球升到最高点的瞬间跳起。这种板需要经验，因为看到球升到最高点再跳起基本就来不及了，尤其是下板，只比第二板慢半拍，需要多加练习。
第三种是高板，一般出现在篮板两侧底线处，或者篮板前方。这种板子不能在最高点抢，落下后一小会儿就要跳起来，站位要求比较高。抢这种板子要尽量靠近落点，稍远就抢不到了。
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这里，我先来，值此新春佳节之际，我代表我个人以及所有自由朋友，祝所有用作弊交友的朋友们，键盘短路，电脑死机，新年快乐~
